ダンベルフロアプレスは、ベンチで行うダンベルプレスほど一般的ではない。 しかし、厚い胸と強靭な上腕三頭筋を目指すなら、最高の選択肢のひとつかもしれない。 なにより、肩への負担を抑えやすいのが魅力だ。 【動画
道路や鉄道の線路の下をくぐる形で立体交差するアンダーパス。 千葉県などを襲った豪雨では冠水して通行できなくなり、立ち往生して死者がでたアンダーパスもあった。 国交省は6日、危険度に応じた対策をまとめたガイ
日本の人気アイドルや俳優のアンバサダー就任が相次ぐ2026年。 世界的メゾンの顔に就任した新アンバサダー5名を一挙に紹介する。 【写真集】トレンチ姿も完璧！ 向井康二、渡辺翔太ら新アンバサダー5名の色気漂う