「薬膳」と聞くと、特別な食材が必要だったり、難しい調理法があったりするのでは… と思っていませんか？
実は、鮭や鶏肉、小松菜など、普段の食卓になじみのある食材でも、薬膳の考え方を取り入れることができます 新米がおいしい季節に、ご飯のバリエーションを増やしてみませんか？ ビリヤニは、スパイスをきかせた米と肉などを組み合わせた、インド発祥の炊き込みご飯。 話題の味も炊飯器なら手軽に作れて、おうちで気軽に異国気 ＜2026年10月25日 第87回菊花賞（GI）＠京都競馬場＞牡馬クラシック三冠の最終戦、第87回菊花賞（GI・芝3000m）が25日、京都競馬場で行われる。 発走を前に出走18頭の馬体重が発表された。