健康のために始めたトレーニングなのに、身体を痛めてしまっては元も子もありません。 注意していても怪我をしてしまうことはありますが、特に怪我をしやすい部分が手首です。 手首の鍛え方を学び、安心してトレーニン 高齢者や障害者の介助や接遇を踏まえたサービス向上のために設けられている民間資格「サービス介助士」の取得講座は２１日までの２日間、宮崎市の宮崎ブーゲンビリア空港であった。 宮崎空港ビルの職員ら２１人が、座 延岡市を拠点とする、男子プロバスケットボールリーグ「Ｂリーグ」のクラブ創設へ向けて機運を高めるトークイベントが２８日、同市の延岡総合文化センターであった。 リーグや同市の企業、競技関係者らが登壇し、クラ