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時代は"高糖質"!? フル2時間切りを支えた「腸トレ」(RUNNET/ランナーズ)

Sun June 07 • 09:00 AM • 3 min read • 202 views
時代は"高糖質"!? フル2時間切りを支えた「腸トレ」(RUNNET/ランナーズ)
4月のロンドンマラソンで1時間59分30秒と、公式大会では人類史上初めて『2時間切り』を達成したセバスチャン・サウェ選手(ケニア)。 その挑戦を栄養補給の面から支えたMaurten社のBen Vrien 28日(日)に第41回サロマ湖100kmウルトラマラソンが開催されました。 30℃超えの暑さに見舞われた一昨年、昨年と打って変わり、時折小雨が降る曇り空で気温12℃~21℃と好コンディションになり、完走 企業のサイバーセキュリティ対策は、対象となるIT資産を正確に把握できていなければ、十分とはいえない。 過去に構築したWebサイトや検証用のサーバなどがインターネットに公開され、脆弱(ぜいじゃく)性や設定

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