階段を上がると前ももがパンパンになったり、脚が重く感じることはありませんか？
「脚の筋力が足りないのかな… 」と思うかもしれませんが、階段を上がる動作では、筋力だけでなく足元から身体を持ち上げる時の体の使 酒田市の本間美術館で、国指定の名勝、本間氏別邸庭園・鶴舞園の紅葉が見ごろを迎えています。 1813年に造られ、国の名勝にも指定されている本間氏別邸庭園・鶴舞園。 10月25日ごろから少しずつ紅葉の色づきが
園児たちを対象にした交通安全教室が酒田市で開かれました。 この取り組みは、子どもたちの交通事故防止につなげようと、こくみん共済coopとカーサービス山形が共同で行いました。
12日は、酒田市の「若草幼稚園