藤田晋は「雀荘」で、堀江貴文は「ヒッチハイク」で...20代の”原体験”がその後の人生を変えた(THE21オンライン)

現代アートの祭典「アートウィーク東京（AWT）」が11⽉4⽇〜8⽇の5日間開催される。 「アートウィーク東京」は、アートバーゼルとの提携および文化庁の協力を受け、一般社団法人コンテンポラリーアートプラッ 中年太りの原因の一つは筋肉が減っていること。 フィットネストレーナーの森拓郎さんは、まず筋肉をつけて脂肪を減らすメソッドが効果的だと提唱します。 では、どんな筋トレを行うのが効果的なのでしょうか。 本稿では 「言いたいことを言葉にする」のは容易ではありません。 多くのリーダーが以下のような課題を抱えています。 ・指示があいまい：わかりづらいから人が思ったように動かない ・考えがまとまらない：要領を得ないか