健大高崎は4番の佐藤が投打で活躍した。 先発では切れのある直球を主体に丁寧にコースを突き、6回6安打無失点の好投。 攻撃では五回1死一、二塁で両チーム唯一の得点となる右前適時打を放った。 東海大甲府は7 休日ランチの定番メニュー、チャーハン。 ご飯とお好きな具材を入れて炒めてワンプレートで食べられて、とっても便利！
ですが、家で作るとお店のようなチャーハンにならない… とお悩みの方も多いはず。 今回は料理研究 暑さが続いて「食欲がわかない… 」と感じる日が増えていませんか？ そんなときこそおすすめなのが、サラサラッと喉を通る「冷や汁」です。 今回は、手軽に作れて野菜も摂れる、この時期にぴったりなレシピを5つ